高龄孕妇在孕期的饮食需要谨慎选择。关于莲子须煲鸡蛋清胎毒的说法并无科学依据。孕期饮食应注重营养均衡、安全合理,包括蛋白质、维生素、矿物质等的摄入。 1. 胎毒的概念:医学上并没有明确的“胎毒”定义,这是一种民间说法,缺乏科学依据。 2. 孕期饮食原则:应以多样化、均衡为原则,多摄入富含优质蛋白的食物,如鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类等,以及新鲜的蔬菜和水果。 3. 莲子须的作用:莲子须虽有一定的药用价值,但没有明确的清胎毒作用。 4. 鸡蛋的营养:鸡蛋富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,但不能依赖其达到所谓的清胎毒效果。 5. 孕期的注意事项:要避免食用可能存在安全隐患的食物,如未熟透的肉类、生鱼片等。 6. 医生的建议:孕期的饮食调整应在医生的指导下进行,不可盲目听信民间偏方。 总之,高龄孕妇应重视孕期的饮食健康,遵循科学的饮食原则,定期产检,以确保自身和胎儿的健康。
用绿豆泡开水,用盖子盖十五分钟!再适当加一些盐!绿豆水喝掉绿豆可要可不要!这样就能去胎毒了。2或者用猪肚炖萝卜也,后三个月就要吃一点三丫苦凉茶下下火3用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝几次。4莲篷煮鸡蛋,莲篷是中药,药房有售。做法:将三个莲篷洗净后放四6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟,放一点冰糖下去即可以饮用,可以去胎毒,而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰,白莲须煲鸡蛋能去胎气,又可治产妇产前产后阴痒,使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时,年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃,可能由于它具有止血的功用吧!
我当时没有打过胎毒,不太相信这个,最好还是问下医生,这才比较有科学。

平时可以吃的绿豆、白萝卜、冬瓜,可以清凉,还可以吃点莲子、藕、白这些补血活气的食物。多喝水,每天多吃新鲜的水果、蔬菜、这样孕妇才能有正常的新陈代谢。宝宝也会更健康成长。

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