耳廓摔伤后出现耳痛、耳闷、耳聋症状,需要注意休息、避免感染、保护耳部、观察症状、合理饮食等。 1. 休息:保证充足的睡眠,避免劳累和剧烈运动,让身体有足够的时间恢复。 2. 避免感染:保持耳部清洁干燥,避免污水进入耳道,不要随意挖耳。 3. 保护耳部:避免耳部再次受伤,睡觉时避免压迫受伤的耳廓。 4. 观察症状:密切关注耳痛、耳闷、耳聋的变化,如有加重或出现新的症状,如头晕、耳鸣等,及时就医。 5. 合理饮食:多吃富含蛋白质、维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等,促进伤口愈合。 6. 心理调节:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪影响恢复。 7. 遵医嘱治疗:按时用药,定期复查,了解恢复情况。 总之,耳廓摔伤后需要多方面注意,以促进耳部的恢复,减少并发症的发生。如果症状持续不缓解或加重,一定要及时复诊。

你好,多进食,尤其多食鸡蛋、豆类及其制品等易吸收的优质蛋白。少食辛辣刺激性食物,如辣椒、姜、蒜等。禁忌食物;忌食火辛辣、油腻、热性食物、长纤维食物、易胀气食物、烟酒、韭菜、蒜苗、芹菜、菠菜、竹笋、橘子、樱桃、荔枝、羊肉、猪头肉、辣椒、辣油、芥末、茴香、洋葱、浓茶等。

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