自卑，懦弱_家庭医生即问即答移动端

自卑，懦弱 疾病：心虚提问于 2016-02-18 17:58: 病情描述：

从记事起父母都说我笨，还以为我是痴呆儿，我有个漂亮聪明的姐姐，相比较之下我是又笨又丑，所以从记事起我就自闭，不与人交流，周围的人嘲笑我，父母也叫我让着别人，特别是父亲骂我时，即使我是对的我也不能有半句反驳，父亲从没表扬过我，经常骂我都是说让我读书从没学到一点为人处事的道理，没有学到一点本事，我变得十分自卑与懦弱我很想冲破这种束缚，变得自信和坚强，我在努力的改变自已，因为我不能困死在囚笼里，我要冲出去，放开自已，渐渐的我不再自闭，敢与别人交流了，偶而，被人欺负时也会反抗。但总是因为一些事触动，我又会陷入自卑的深渊中，我会感到全世界看不起我，仿佛能看穿我可怜的自尊，我感到特别恐慌，我只有自已给自已加油打气，过一段时间有时就能走出阴影，但有时过好久都走不出来现在工作了，也当了一个主管，平时都能谈笑自如，但一遇到关系部门间的争论时，我就开始紧张，即使是对的我也不能理直气壮的说出个所以然，很心虚，相比较之下同事都比我凶，我老是觉得自已欠别人什么一样，其实自已也知道什么都没欠别人，我为什么就这么懦弱，这么好让人欺负，我活了二十多年都受了二十多年的委屈，我感到十分不甘，但我真的不知怎样才能走出困境，让自已健康快乐的生活？

回答1
你这样的情况是受到原生家庭的影响造成你这样的性格问题我们没有能力选择我们的出生和我们的父母，但我们可以努力的改变我们现有的情况，你要先建立自己的自信心，重建自己的人生目标，要时刻鼓励自己，你是这个世界上唯一的最棒的，先自己接纳自己
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
回答2
从自己擅长的领域入手，一步步培养自信心。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答3
你好,面对喜欢的人难以表白是正常的心态,你所顾虑的问题也是正常的,我想对于感情慎重,考虑全面不是什么坏事,关键是,你是否真的急于表白,还是选择现实方面更好一些再去表达,冷静思考一下,选择其一去做就可以了,不要患得患失.
任立存 主治医师内科 淮北口腔医院 (其他) 擅长：擅长疾病：脉管炎、胃炎、肠炎、乳腺增生。...