想长高到180_即问即答_家庭医生在线

想长高到180 疾病：营养不良提问于 2016-02-18 14:01: 病情描述：

全部症状今年19岁175爸爸168妈妈167平时有点营养不良想长高到180以上近三年来长高不明显大约长高3——4CM

回答4
你说的这些只能起到辅助作用长高的,是否还能长高和骨骼是否闭合有关系的,平时多运动,多吃高营养的食物,顺其自然就可以.
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
- 咨询相关医生
回答3
你好,还是有可能长高的啊.有的25岁都还可能长高的啊.身高问题首先应当考虑跟先天遗传有关,其次考虑跟后天的营养失衡,心理过度压抑等不利于长高的因素.你这个我建议你到医院做一个骨骺线检测,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!另外注意保证充足的休息时间和质量啊.多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆,跳高或引体向上等体育运动.
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
- 咨询相关医生
回答2
加强锻炼,注意多做引体向上,常吃骨汤
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
- 咨询相关医生
回答1
您好,身高和遗传及营养,环境等因素有关身高问题不以个人的意志为转移,平时注意补钙,吸收更方面的营养,注意体育锻炼等等另外吊环及挑高有利于骨骼的生长
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
- 咨询相关医生