您好,病情分析:建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭。饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。祝您早日康复希望我的回答对你有帮助。
女人绝经年龄因人而异,正常情况下,我国80%的女性绝经年龄通常在44~54岁之间,而绝经平均年龄一般在49.5岁。不过,女人多少岁会绝经还有例外情况,而这种例外情况,往往是异常的,甚至会带来可怕后果。
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陈小燕 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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