身体出现难受疲劳、没力气、齿痕深、舌下有粗青筋的情况通常是不正常的,可能与多种因素有关,如脾虚、湿气重、血瘀、缺乏锻炼、营养不良等。 1.脾虚:脾主运化,脾虚时运化功能失常,水湿内停,就可能出现齿痕舌、疲劳无力等症状。可服用人参健脾丸、参苓白术散等药物调理。 2.湿气重:长期处于潮湿环境或饮食不当易导致湿气重,表现为身体沉重、乏力、齿痕明显。可用藿香正气丸、二妙丸等。 3.血瘀:血液循环不畅,舌下青筋会变粗。可通过活血化瘀的药物如血府逐瘀丸改善。 4.缺乏锻炼:长期不运动,身体机能下降,易疲劳无力。应增加运动量,如慢跑、瑜伽等。 5.营养不良:营养摄入不均衡或不足,身体缺乏能量和必需物质,也会有上述症状。要保证饮食多样化,多吃蔬菜水果、瘦肉、蛋奶等。 如果这些症状持续不缓解或加重,建议及时就医,进行全面的检查和诊断,以便采取更有针对性的治疗措施。同时,要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠和愉悦的心情。

根据你的描述,你这是脾虚问题根据你的描述,建议适当的吃些健脾的药物,像是健脾丸,多吃能补血的食物,像大枣,桂圆医生询问:

虫咬皮炎的患者饮食上忌食鱼腥发物,应该清淡饮食,多喝水、吃水果蔬菜,保持大便通畅与...
潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
若因过敏反应发生喉头水肿者,应给予局部雾化吸入激素、抗生素等以减轻局部症状。必要时...
杨振淮 主任医师 广州市中医医院
先用肥皂水冲洗伤口,再用3%氨水或10%小苏打水涂。建议到医院诊治,处理伤口。此外...
杨振淮 主任医师 广州市中医医院
应让患儿静卧,急将蜂刺拔出。局部涂3%氨水或10%小苏打水,用中药紫花地丁、半枝莲...
杨振淮 主任医师 广州市中医医院
虫咬性皮炎一般多发于夏秋季节,一些暴露部位容易被蚊虫叮咬。可出现局部丘疹、红肿,瘙...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
虫咬皮炎的主要症状为红色的丘疹或斑丘疹,伴剧烈瘙痒,严重时可形成水疱和大疱。典型的...
李晓伟 副主任医师 广东省妇幼保健院