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人体缺锌铁营养对身体有何影响及会否掉发
疾病：脱发提问于 2025-01-20 11:28 -
病情描述：
请问人体缺少锌铁这两种营养,对身体有什么影响,会掉头发吗
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回答2
人体缺少锌和铁这两种营养元素，可能会对健康产生多方面影响，包括免疫力下降、生长发育迟缓、贫血、味觉异常、皮肤问题等，也可能导致掉发。 1.免疫力下降：锌和铁参与免疫细胞的生成和功能，缺乏时身体抵抗力减弱，易患感染性疾病。 2.生长发育迟缓：尤其对于儿童和青少年，会影响身高、体重的增长以及智力发育。 3.贫血：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁易引发缺铁性贫血，出现乏力、头晕等症状。 4.味觉异常：缺锌可能导致味觉敏感度降低，食欲减退。 5.皮肤问题：可能出现皮肤干燥、粗糙、易长痤疮等。 6.掉发：锌铁缺乏影响毛囊的正常功能和营养供应，从而导致头发稀疏、易脱落。 总之，锌和铁在人体中发挥着重要作用，一旦缺乏应及时补充，但需在医生指导下进行。可通过饮食调整，如多吃富含锌铁的食物，必要时服用药物，如葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。
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回答1
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