军训后月经该来却没来,可能与身体疲劳、情绪变化、饮食不规律、环境改变、内分泌失调等有关。 1.身体疲劳:军训期间高强度的体能训练,身体过度劳累,可能影响激素分泌,导致月经推迟。 2.情绪变化:军训时精神紧张、压力大,情绪波动会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,进而影响月经周期。 3.饮食不规律:军训时可能无法按时就餐,营养摄入不均衡,影响身体正常机能,导致月经紊乱。 4.环境改变:新的军训环境,包括气候、作息等的变化,可能使身体一时难以适应,影响月经。 5.内分泌失调:如果本身存在内分泌疾病,如多囊卵巢综合征等,军训可能加重病情,导致月经不来。 如果月经推迟时间较长,建议及时就医,进行相关检查,如性激素六项、B 超等,以明确原因,并在医生的指导下采取相应的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活习惯和心态,有助于月经恢复正常。
你好,月经推迟有可能是内分泌失调,气滞血瘀,肝火旺盛等原因引起的,严重的话可以去医院做个激素六项检查也可以先吃点调经药试试。平时多喝点温开水,多吃点营养品,经常吃点水果,经常吃点补气补血的中药或食物,保持好心情。

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