胃病如何注意饮食？

您的情况应该属于胃蠕动减慢，消化不良的现象。进食后食物在胃里排空减慢，导致呕吐食物。晚上半夜吐食物，要注意胃幽门的炎症和水肿的问题。消化不良，您平时应该注意进食清淡、易消化饮食。不可以吃过硬、过凉、辛辣、刺激性食物，也不能吃的太油腻了。祝您早日康复。

是不是胃溃疡啊，最好去医院检查一下。尽量吃些易消化的食物；不吃刺激性的食物。

胃是七分养三分药,这就要重“五养”１保暖护养－天凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病；２饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情；３忌嘴保养－胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化；４平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复；５运动健养－肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。建议做个胃镜检查为好。

胃病有很多种，最好去医院检查一下，平时注意不要吃过硬、过凉、辛辣、刺激性食物，也不能吃的太油腻了。以上是对“胃病如何注意饮食？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！