咽炎怎样预防

咽炎从营养学上讲是因为呼吸道粘膜不健康,自我杀菌的能力下降,造成细菌在此繁殖,经常性的出现呼吸道炎症,若果想根本上解决慢性咽炎,必须增强呼吸道粘膜自我杀菌的功能,维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质,维生素A和铁.平时饮食中注意多摄取含这些营养素丰富的食物如：豆及豆制品,胡萝卜,西红柿,南瓜,含铁丰富的有：奶类,动物的血液,菠菜

提高身体抵抗力预防感冒。可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。

慢性咽炎系咽黏膜的慢性炎症,常为呼吸道慢性炎症的一部分.病人感到咽部不适,有异物感,发痒,干燥,微痛,分泌物有多有少,较黏稠,常附在咽后壁,引起刺激咳嗽.晨起常用力咳出咽部分泌物,可引起恶心,呕吐等现象.多为急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性；或各种鼻病,慢性扁桃体炎,龋病等影响所致.此外,各种物理化学因素刺激,各种慢性病等都可继发此病.正确的防治方法应消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎.注意营养,增强体质锻炼.避免刺激性食物及烟酒.在有粉尘或刺激性气体环境中工作应戴口罩.特别是少年儿童的伤风,感冒必须认真对待,彻底治愈.一旦成为慢性咽炎,中医药治疗相对有较好疗效.慢性咽炎相当于中医的“虚火喉痹”,其病因病机为肺肾阴虚导致的虚火上升,咽喉失养.治宜滋养肺肾,清热化痰,润喉利咽.总之以辨证施治为本,结合局部针对性用药,中草药与有效的中成药相结合,扶正与祛邪相结合,提高自身免疫力,往往事半功倍.以上是对“咽炎怎样预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.将梨子顶部切开把中间掏空放川贝蒸着吃,对扁桃体发炎等很有效2.把阿胶切碎与甜酒（糯米酒）一起蒸着吃3.坚持锻炼1.将梨子顶部切开把中间掏空放川贝蒸着吃,对扁桃体发炎等很有效2.把阿胶切碎与甜酒（糯米酒）一起蒸着吃3.坚持锻炼

咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分.依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类.咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分.依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类.一）行对症治疗,通畅大便,多饮水.　　（二）发热者应用抗生素（青霉素,先锋霉素）,磺胺类药和抗病毒药（如吗啉双胍,金刚胺,病毒灵等）.　　（三）局部可用1：5000呋喃西林液或复方硼砂液漱口,杜来芬,洗必太,薄荷片或含碘片含化,或抗生素加激素雾化吸入.　　（四）中医中药治疗：恶寒重,发热轻,无汗,脉浮者可用麻黄汤内服.发热重,恶寒轻者则有银翘散内服,亦可用牛黄解毒丸,解毒消炎丸,六神丸内服.局部可用冰硼散或锡类散吹入咽中.针刺颊车,合谷,少商或作下颌角封闭,可使炎症消退,止痛效果尤佳.　　采用中药治疗：可服用二丁颗粒或选用咽舒双喷,效果显著,：也可取紫花地丁10克,金银花10克,泡水当茶饮,效果不错.[编辑本段]鼻源性急慢性咽炎的综合预防及治疗　　鼻源性急慢性咽炎指因鼻部炎症的分泌物或鼻部炎症扩散所引发的咽炎.鼻源性急性咽炎多继发于急性鼻炎（俗称“感冒”,“伤风”）或其它上呼吸道感染.鼻源性慢性咽炎则因鼻部炎症的脓性分泌物粘附于咽喉处而引起.咽炎预防　　1.在急性期应及时选用抗病毒,抗菌药物治疗,勿使急性咽喉炎转为慢性,在慢性期抗菌药物一般是不需要的；　　2.及时治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙；　　3.勿饮烈性酒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强刺激调味品；　　4.改善工作生活环境,结合设备的改造,减少粉尘,有害气体对身体的刺激；　　5.生活起居有常,劳逸结合,及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水（高血压,肾病患者勿饮盐开水）；　　6.适当控制用声,用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利咽炎预防　　1.在急性期应及时选用抗病毒,抗菌药物治疗,勿使急性咽喉炎转为慢性,在慢性期抗菌药物一般是不需要的；　　2.及时治疗鼻,口腔,下呼吸道疾病,包括病牙；　　3.勿饮烈性酒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强刺激调味品；　　4.改善工作生活环境,结合设备的改造,减少粉尘,有害气体对身体的刺激；　　5.生活起居有常,劳逸结合,及时治疗各种慢性疾病,保持每天通便,清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水（高血压,肾病患者勿饮盐开水）；　　6.适当控制用声,用声不当,用声过度,长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利