风寒湿痹导致的筋骨疼痛长期未愈,治本需从多方面入手,包括改善生活习惯、合理用药、中医调理、适度运动、注意保暖等。 1.改善生活习惯:保持充足睡眠,规律作息,避免过度劳累和长时间处于潮湿寒冷环境。 2.合理用药:可选用独活寄生丸、小活络丸、木瓜丸等药物,这些药物能祛风除湿、通络止痛,但需遵医嘱使用。 3.中医调理:如针灸、艾灸、推拿按摩等,通过刺激穴位,促进气血运行,缓解疼痛。 4.适度运动:进行如太极拳、八段锦等舒缓的运动,增强体质,提高免疫力。 5.注意保暖:根据天气变化增减衣物,尤其在秋冬季节,防止受寒加重病情。 总之,要根治风寒湿痹引起的筋骨疼痛,需要综合运用多种方法,并长期坚持。同时,患者要保持良好的心态,积极配合治疗。

你好根据你所说的情况是风湿寒痹秋冬天气冷寒气重所以会加重对于这种情况建议你吃中药调理才能根除秋冬季节要注意保暖

您的情况应该是阳气不足、感受风寒湿邪气的问题1、请中医大夫看看选用中药如归脾汤、肾气丸、黄芪桂枝五物汤等加减调治2、注意保暖避免风寒潮湿的刺激。

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陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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