高压140低压100不正常,可能由多种因素导致,如饮食、运动、情绪、疾病等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.饮食:高油、高糖、高盐饮食易致血压升高,应改善饮食结构。
2.运动:缺乏运动可影响血压,适量运动有助于调节。
3.情绪:紧张、焦虑等不良情绪会使血压波动。
4.疾病:如肾病、内分泌疾病等可能引起继发性高血压。
5.遗传:家族中有高血压病史,患病风险增加。
发现血压异常应重视,及时就医明确原因,改善生活方式,必要时遵医嘱治疗。
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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