你好青苹果还是红富士苹果都可以,怀孕早期可以吃自己爱吃的食物,注意少食多餐,可以吃蔬菜类的食物,只要有进食就可以满足胎儿的需要,怀孕前三个月胎儿吸收的营养是很少的,即使吃饭很少也不影响胎儿的发育的,可以喝一些豆浆类的食物,吃些青菜,希望我的回答对您有所帮助。
您好,都是可以的,看你个人喜好,既然吃了富士苹果不舒服就可以吃青苹果。青苹果对身体和胎儿不会有营养,孕期吃蔬菜水果也是有好处的,但如果吃的太多造成腹泻、胃病等就要注意了。
你好,水果中最好的是猕猴桃,医生强烈推荐,但是一天吃一个就可以了,医生说猕猴桃价格不便宜啊。吃苹果的话不要吃红富士,因为糖分太高,最好吃青苹果。西红柿和黄瓜都可以生吃,也是不错的东西,但是一定要洗干净,防止有农药残留物在上面,吃黄瓜的时候不要去囊,因为囊的营养很丰富的。接下来就是胡萝卜了,要么烧汤喝要么炒着吃,只有加热过的胡萝卜才能出维生素
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