声嘶又叫“失音”,是指声音突然嘶哑的一种病证。是一种常见的职业性疾病。多见于歌唱演员,大声演讲以及讲话过久者。现代医学认为,各种原因引起的声门闭合不全可以出现声嘶。其常见原因有演唱方法不当或用声过度,使喉部肌肉失去平衡,导致声门张开,久而引起闭合不全。另外,各种原因引起喉神经功能不全,而影响正常的发声机能,也可出现声音嘶哑。中医学认为本病的发生有外感、内伤之分。外感多为风热或风寒侵袭;内伤多为肺、脾、肾虚损,常见症状为声音不扬,甚至嘶哑失音,局部检查可见卢带红肿或暗红,可有小结节或息肉。按摩方法一按摩方法二生活调理按摩方法一1.常用手法(1)患儿仰卧,家长以拇、食指相对用力,轻轻揉捏患儿咽喉两侧,从上向下反复操作1~3分钟。(2)以拇指端按在廉泉穴上,先按后揉1~3分钟,手法要由轻到重,同时嘱患儿做吞咽动作。(3)以拇、中二指同时点揉双侧的人迎、天突穴各1分钟。(4)患儿坐位,家长以拇指和其余四指相对用力,拿揉患儿项部颈椎两侧的肌肉,往返5~7遍,然后,点揉哑门、风府穴各1分钟。2.随证加减(1)风热侵袭型:症见喉内个适,干痒而咳、声低而粗,伴见发热,恶风,头痛,肢体倦怠,舌边红,苔白或薄黄。常用手法加①按揉大椎穴1~3分钟。②以掌直擦脊柱,透热为度。③拿风池10次。(2)风寒外袭型:症见声音不扬,甚则嘶哑,或兼有咽喉微痛,吞咽不利,时有咳嗽,鼻塞,流清涕,恶寒,发热,头痛,舌质淡红,苔薄白。常用手法加①按揉曲池、尺泽、合谷穴各1分钟。②以掌横擦肩背部,以透热为度。③拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3~5次。(3)肺肾阴虚型;症见声音低沉费力,讲话不能持久,甚则嘶哑,伴头晕耳鸣,烦躁不安,腰腿酸软,手足心热,舌质红,苔少而干。常用手法加①以拇指点揉双侧太溪穴各1分钟。②按揉肺俞、肾俞各1分钟。③搓擦涌泉穴300次。(4)肺脾气虚型:症见声嘶日久,劳累则加重,语言低微,讲话费力,不能持久,伴见少气懒言,倦怠乏力,食欲不振,大便溏薄,舌质淡,苔白。常用手法加①摩中脘1~3分钟。②按揉气海、关元穴各30秒。③按揉脾俞、胃俞、肺俞穴各1分钟。top按摩方法二1.常用手法(1)患儿仰卧,头向后伸,家长以拇指指腹在咽喉中间从上到下轻轻按揉1分钟,然后再平推5~10遍。(2)以中指端按在天突穴上,先按后揉1~3分钟,力量由轻到重,按至喉部有发痒感为度。(3)以拇指端置于鱼际穴上,先掐后揉1~3分钟。(4)患儿坐位,家长以拇指按揉风池、风府、肩井穴各1分钟。然后,拿风池、肩井、曲池、合谷穴各5~10次。top生活调理(1)忌食辛辣、生冷等有刺激性的食物。(2)避免大声及长时间讲话,治疗期间不要高声歌唱,严重者可禁声一段时间。(3)多饮开水。(4)预防感冒及咽喉部炎症的发生
声嘶又叫“失音”,是指声音突然嘶哑的一种病证。是一种常见的职业性疾病。多见于歌唱演员,大声演讲以及讲话过久者。现代医学认为,各种原因引起的声门闭合不全可以出现声嘶。其常见原因有演唱方法不当或用声过度,使喉部肌肉失去平衡,导致声门张开,久而引起闭合不全。另外,各种原因引起喉神经功能不全,而影响正常的发声机能,也可出现声音嘶哑。中医学认为本病的发生有外感、内伤之分。外感多为风热或风寒侵袭;内伤多为肺、脾、肾虚损,常见症状为声音不扬,甚至嘶哑失音,局部检查可见卢带红肿或暗红,可有小结节或息肉。按摩方法一按摩方法二生活调理按摩方法一1.常用手法(1)患儿仰卧,家长以拇、食指相对用力,轻轻揉捏患儿咽喉两侧,从上向下反复操作1~3分钟。(2)以拇指端按在廉泉穴上,先按后揉1~3分钟,手法要由轻到重,同时嘱患儿做吞咽动作。(3)以拇、中二指同时点揉双侧的人迎、天突穴各1分钟。(4)患儿坐位,家长以拇指和其余四指相对用力,拿揉患儿项部颈椎两侧的肌肉,往返5~7遍,然后,点揉哑门、风府穴各1分钟。2.随证加减(1)风热侵袭型:症见喉内个适,干痒而咳、声低而粗,伴见发热,恶风,头痛,肢体倦怠,舌边红,苔白或薄黄。常用手法加①按揉大椎穴1~3分钟。②以掌直擦脊柱,透热为度。③拿风池10次。(2)风寒外袭型:症见声音不扬,甚则嘶哑,或兼有咽喉微痛,吞咽不利,时有咳嗽,鼻塞,流清涕,恶寒,发热,头痛,舌质淡红,苔薄白。常用手法加①按揉曲池、尺泽、合谷穴各1分钟。②以掌横擦肩背部,以透热为度。③拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3~5次。(3)肺肾阴虚型;症见声音低沉费力,讲话不能持久,甚则嘶哑,伴头晕耳鸣,烦躁不安,腰腿酸软,手足心热,舌质红,苔少而干。常用手法加①以拇指点揉双侧太溪穴各1分钟。②按揉肺俞、肾俞各1分钟。③搓擦涌泉穴300次。(4)肺脾气虚型:症见声嘶日久,劳累则加重,语言低微,讲话费力,不能持久,伴见少气懒言,倦怠乏力,食欲不振,大便溏薄,舌质淡,苔白。常用手法加①摩中脘1~3分钟。②按揉气海、关元穴各30秒。③按揉脾俞、胃俞、肺俞穴各1分钟。top按摩方法二1.常用手法(1)患儿仰卧,头向后伸,家长以拇指指腹在咽喉中间从上到下轻轻按揉1分钟,然后再平推5~10遍。(2)以中指端按在天突穴上,先按后揉1~3分钟,力量由轻到重,按至喉部有发痒感为度。(3)以拇指端置于鱼际穴上,先掐后揉1~3分钟。(4)患儿坐位,家长以拇指按揉风池、风府、肩井穴各1分钟。然后,拿风池、肩井、曲池、合谷穴各5~10次。top生活调理(1)忌食辛辣、生冷等有刺激性的食物。(2)避免大声及长时间讲话,治疗期间不要高声歌唱,严重者可禁声一段时间。(3)多饮开水。(4)预防感冒及咽喉部炎症的发生。
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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