对于气阴虚的人,在饮食、起居、习惯等各方...

病情分析：你好，气阴两虚可以注意吃点黑芝麻，木耳，大枣，山药，人参等治疗可以吃点补中益气丸治疗气阴两虚可以注意吃点黑芝麻，木耳，大枣，山药，人参等治疗可以吃点补中益气丸治疗

肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等，山药:性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精，凡肾虚之人,宜常食之，干贝:又称江珧柱，性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之，鲈鱼:又称花鲈,鲈子鱼，性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨，祝你健康。

病情分析：虚则补之。气虚则补气。首先你得确定自己确实气虚，另外，如果气虚之外还夹有其它，就不能那么简单了，比如气虚湿滞等，那么就不能单纯补气了，甚至要先祛邪，再补正，或者祛邪扶正同用。所以要先弄清楚你的情况是不是单纯的气虚。如果是单纯气虚，黄芪非常好，可以用它长期泡水喝。

阴虚，中医名词，同阳虚相对。指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等方用雪梨、沙参、百合滋阴润肺为君药；桔梗、远志、杏仁止咳祛痰为臣药；佐以薄荷辛凉解表；使以麻黄透窍宣肺。麻黄虽为辛温燥烈之品，与肺阴虚证不符，但麻黄的宣肺解表作用较强，在多味滋阴润肺药物中，加入一味麻黄，使其宣而不燥，透而不烈，利于表邪的疏散和内热的宣泄。全方适于肺阴不足，痰热不散，复受风热外感的病证。

病情分析：你好，阴虚的人一般都是火旺，容易上火这种情况建议多运动，多喝热水，可以吃煮熟的梨，滋阴效果很好，睡眠一定要充足，忌食辛辣生冷，可以吃乌鸡炖汤，祝身体健康