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体质弱的孩子吃什么好
疾病：咳嗽提问于 2016-02-15 23:35 -
病情描述：
这孩子比同龄人的身体要差了很多，身体一直就不怎么好，容易生病什么，不是感冒就是咳嗽，吃又吃不了多少，我担心这要下去会营养跟不上，请问体质弱吃什么最好？的
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回答3
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回答2
您好，小孩还是从好习惯开始，维持健康的弱碱性体质的有以下几种方法：一过有规律的正常生活二保持心情轻松愉快三尽量远离污染的环境，多吃些富含蛋白质的食物，可以吃些蛋白质粉，牛初乳粉等有助于增强体质。
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回答1
你好，可做一些柔缓的运动，如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。平时可自行按摩足三里穴以健脾补气。不宜做大负荷运动和大出汗的运动，忌用猛力和做长久憋气的动作，以免耗损元气。
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