如何有效预防子宫内膜炎？

预防子宫内膜炎，要注意个人卫生、避免不洁性生活、增强免疫力、规范妇科操作、及时治疗妇科炎症等。 1.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换内裤，选择透气性好的棉质内裤。 2.避免不洁性生活：性生活前后双方都要清洁外生殖器，避免多个性伴侣。 3.增强免疫力：均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。适量运动，如散步、瑜伽等，保证充足睡眠，避免过度劳累。 4.规范妇科操作：在进行妇科检查、流产、刮宫等操作时，要选择正规医疗机构，确保器械消毒严格，操作规范。 5.及时治疗妇科炎症：如有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，应及时就医，遵医嘱治疗，避免炎症上行感染。 总之，预防子宫内膜炎需要从生活的各个方面入手，养成良好的卫生习惯和生活方式，关注自身健康，如有不适及时就医。

你好，为避免子宫内膜炎，平时就应该多注意卫生，定期复查，若有妇科炎积极治疗。注意月经期卫生。平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。饮食要以清淡的为主，避免辛辣刺激饮食，祝你健康！

流产前、产前进行全面的妇科检查，及时发现生殖道急、慢性炎症并予以治疗，防止流产后或产后细菌上行感染选择正规医院进行流产手术或分娩。手术时或接生时消毒不严格是引起急性子宫内膜炎的重要原因，应予以重视。

你好，子宫内膜炎症是当抵抗力下降时候，细菌由宫颈进入宫内感染引起。建议平时在月经期注意卫生，特别在月经期不能性生活。平时注意锻炼身体，均衡饮食，增加自身抗病能力。