贫血对身体的危害较多,如影响器官功能、降低免疫力、导致心血管问题、影响神经系统和影响生殖系统等。 1.影响器官功能:贫血会使心脏、肺脏等重要器官缺氧,导致其工作效率下降,长期可能引发心脏肥大、心力衰竭等。 2.降低免疫力:贫血时身体的免疫细胞功能减弱,使人更容易感染疾病,且患病后恢复较慢。 3.导致心血管问题:由于血液携氧能力降低,心脏需要更努力地工作来为身体供血,可能引起心慌、心悸,甚至诱发心绞痛、心肌梗死。 4.影响神经系统:患者可能出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状。 5.影响生殖系统:女性可能出现月经紊乱、闭经,孕妇贫血还可能影响胎儿发育。 总之,贫血对身体多个系统和器官都有不良影响,一旦发现贫血,应及时就医,明确病因并积极治疗。
贫血大多是因为出血、溶血、缺铁、造血功能障碍等问题引起的,及时调理,也是很好恢复的。平时在饮食上注意多吃点黑木耳、红枣、紫菜、黑芝麻等。补血饮口服液或驴胶补血颗粒对调理贫血有不错的效果,可以自己买来坚持服用。

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张华 主任医师 广州市中医医院
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