青少年嗜睡症的中医治疗,涉及作息调整、运动、中药调理等方面。包括规律作息、适当运动、中药方剂、饮食调理、中医理疗。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
1.规律作息:保证充足睡眠,早睡早起,避免熬夜。
2.适当运动:如慢跑、跳绳等,增强体质,提升细胞兴奋性。
3.中药方剂:以益气健脾除湿为主,如参苓白术散、香砂六君子汤等。
4.饮食调理:多吃健脾祛湿的食物,如薏米、芡实、山药等。
5.中医理疗:如艾灸、拔罐,促进气血运行,祛湿除困。
中医治疗青少年嗜睡症需综合调理,同时患者要保持良好心态。如症状严重,应及时就医。

您好,很高兴回答你说的问题,像你说的青少年嗜睡症,可能是脑供血不足、植物神经紊乱等引起,可能是一种习惯,也可能是体差引起,从中医方面看,可能是气血不足、湿热阻滞、肝郁气滞血淤、痰湿蒙窍等引起,建议到医院神经内科进一步检查,如血常规、脑部血流图、颈椎核磁共振等,了解病因后再行针对性治疗您好,根据你说的情况,别太焦虑,放松神经,可服中药调节心肝气血,针刺艾灸百会、心俞、内关、神庭等穴位安神通络止痛,平常防寒保暖,饮食营养丰富,补益气血,起居有时,养成良好的睡眠习惯,勿熬夜,适当户外锻炼,促进气血流畅,增强身体抵抗力
嗜睡症是神气不足的表现.可在连续一段的时间内,用洋参片泡茶喝,有提神醒脑的作用.另晚上要注意得到良好的睡眠.

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