您好,可以少喝,但是不要酗酒。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。但喝啤酒容易使人上瘾。经常喝啤酒的人对酒精存在依赖性,从而酗酒,最终危害自身的健康。常喝啤酒容易发胖,导致出现啤酒肚,最终使自己的外形扣分!祝健康,希望我的建议对你有帮助。
不可以的,关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果:橘子、西瓜、水蜜桃等。
健康指导:你好,根据你提供的情况,建议你平时少量摄入啤酒,酒类喝多了对身体不好,什么年龄阶段都是不好的,建议平时多吃蔬菜,养成习惯,建议三餐正常摄入,平时增加新鲜蔬菜和水果的摄入,建议平时饮食规律。
健康指导:根据您的描述,可以少量进食,避免过量,容易导致胃肠道不适,建议平时注意饮食调节,避免进食油腻刺激食物,多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。
健康指导:您好,啤酒不建议多喝,里面含有酒精,对于人体的神经和脑力都是有一定的伤害的,未成年的话,是及不建议喝的,如果想喝的话,一定要少量适量,不要喝很多,一般要配合着多吃些蔬菜及水果,主食也要多吃。
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