长期玩电脑且姿势不良可能导致脊柱侧弯等问题,原因包括不良坐姿、缺乏运动、肌肉疲劳、骨骼发育异常、神经受压等。 1. 不良坐姿:长时间弯腰驼背玩电脑,脊柱承受不正常的压力,易导致变形。 2. 缺乏运动:身体活动少,肌肉力量不足,难以维持脊柱正常形态。 3. 肌肉疲劳:长时间保持同一姿势,后背肌肉过度劳累,失去对脊柱的支撑。 4. 骨骼发育异常:生长发育期,骨骼未定型,不良习惯更易引发脊柱问题。 5. 神经受压:脊柱变形可能压迫神经,影响身体正常功能。 总之,长期玩电脑导致后背骨头变形应引起重视,及时纠正不良习惯,加强锻炼,必要时就医进行检查和治疗。

饮食宜营养丰富、高蛋白质,充分补充维生素A、D、C及B族。宜多吃新鲜蔬菜和水果;宜...
张华 主任医师 广州市中医医院
购买补肾保健品,要注意切勿轻信广告,不要人云亦云,适合别人使用的并不一定适合自己,...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
女人补肾要注意调补气血,而脾胃是气血生化之源,所以女性不能单纯补肾,脾胃也要一起调...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚根据每个人的不同症状,主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾阴阳两虚等类型,其中肾...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所说的肾多是指肾的功能,可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系统、...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
检查的话,一般对血象进行甄别就足够了,有些网友可能会想X射线一次两次对人的身体健康...
陈祖辉 副主任医师 暨南大学附属第一医院