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如何预防慢性宫颈炎及注意事项有哪些？
疾病：慢性宫颈炎提问于 2025-04-02 11:47 -
病情描述：
前段时间白带增多，粘稠，小腹坠胀而且没食欲09年9月曾经治疗情况和效果：已经痊愈想得到怎样的帮助：慢性宫颈炎怎么预防?需要注意那些?（
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回答1
预防慢性宫颈炎，需注意个人卫生、性生活卫生、增强免疫力、定期体检、避免损伤宫颈等。 1.个人卫生：保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2.性生活卫生：性生活前后双方都要清洁外阴，避免多个性伴侣，有固定性伴侣。 3.增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等。适量运动，如慢跑、瑜伽等，保证充足睡眠。 4.定期体检：每年进行妇科检查，包括宫颈涂片、HPV 检测等，以便早期发现和治疗异常。 5.避免损伤宫颈：避免过度刮宫、流产等对宫颈造成损伤的操作。 总之，预防慢性宫颈炎需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯。如果出现白带异常、下腹坠胀等症状，应及时就医。
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