精神高度紧张,吃什么好?

精神高度紧张,吃什么好?

疾病:提问于 2016-02-14 15:17

病情描述:

精神高度紧张,吃什么好?想得到怎样的帮助:平时上班的时候会有点紧张,特别是看到客户有发过来什么取笑订单的邮件的话,精神就会高度紧张,很害怕又被老板骂,怕被炒鱿鱼,心里老是想着怎么度过这个难关,渐渐的头发都开始白了,特别是耳朵上面那一段,怎么缓解呢。。请问一下上班的时候老是精神高度紧张,吃什么好,怎么缓解好呢?
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