9 岁孩子晚上睡着后常哭醒,叫醒后不自知,且晨起浑身疼,可能是睡眠环境不佳、缺钙、受到惊吓、感染性疾病、生长痛等原因。 1. 睡眠环境不佳:孩子的睡眠环境过于嘈杂、闷热或床铺不舒适,可能影响睡眠质量,导致哭醒。应保持卧室安静、温度适宜,选择合适的床垫和被褥。 2. 缺钙:孩子生长发育迅速,钙摄入不足可能引起神经兴奋性增高,导致睡眠不安。可通过饮食增加钙摄入,如牛奶、豆制品等,必要时补充钙剂,如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 3. 受到惊吓:孩子白天经历了恐惧的事情,可能在夜间睡眠中出现哭醒。家长要多陪伴安慰,给予安全感。 4. 感染性疾病:如感冒、发烧等,可能导致身体不适和睡眠障碍。需要针对病因治疗,如使用对乙酰氨基酚混悬滴剂退热。 5. 生长痛:孩子长身体时,骨骼生长较快,肌肉和韧带被牵拉,可能引起疼痛。可通过热敷、按摩缓解。 孩子出现这种情况,如果持续不缓解或伴有其他异常,建议及时到正规医院就诊,明确原因,以便进行针对性治疗。

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婴儿每次1/3丸,一天2次,化服.平时无需服用的,祝宝宝健康成长

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黄为民 主任医师 南方医科大学南方医院
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