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脚酸难受但没干活，按摩能缓解是何因？
疾病：提问于 2025-04-03 10:23 -
病情描述：
脚酸也没有干什么活，总感觉酸，难受，不过？也没有干什么活，总感觉酸，难受，不过按摩一下感觉舒服好多。
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回答1
脚酸难受但未从事重体力劳动，按摩后有所缓解，可能是由肌肉疲劳、血液循环不畅、缺乏营养、关节问题或神经病变等因素引起。 1. 肌肉疲劳：长时间保持同一姿势或轻微活动也可能导致肌肉疲劳，产生酸痛感。可通过适度活动和休息改善。 2. 血液循环不畅：久坐、久站等影响下肢血液循环，代谢产物堆积，引发脚酸。适当运动、抬高下肢能促进血液回流。 3. 缺乏营养：如缺钙、缺钾等，影响肌肉和神经功能。可通过饮食补充，如多吃乳制品、香蕉等。 4. 关节问题：关节炎、滑膜炎等关节疾病，炎症刺激会导致脚酸。需就医明确诊断，进行针对性治疗。 5. 神经病变：糖尿病周围神经病变等，神经功能异常引起脚酸。控制血糖，使用营养神经药物如甲钴胺等。 如果脚酸症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取更有效的治疗措施。
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