身高 170CM 体重 47kg 消瘦无力体质差怎办

身体消瘦、无力、体质差且抵抗力弱，可能是由多种原因导致的，如饮食不均衡、消化吸收问题、代谢异常、内分泌失调、缺乏运动等。 1. 饮食不均衡：食物种类单一或营养搭配不合理，可能无法满足身体需求。应保证摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。 2. 消化吸收问题：胃肠道疾病或消化酶分泌不足，影响营养吸收。可就医检查，必要时服用多酶片等助消化药物。 3. 代谢异常：基础代谢率过高，消耗能量过多。需检查甲状腺功能，排除甲亢等疾病。 4. 内分泌失调：如糖尿病、肾上腺皮质功能减退等。通过血糖检测、激素检查等明确诊断。 5. 缺乏运动：适当的运动能增强体质，促进新陈代谢。选择适合自己的有氧运动，如慢跑、游泳等。 6. 心理因素：长期焦虑、压力大可能影响食欲和身体状态。要学会调节情绪，保持良好心态。 总之，出现消瘦、无力、体质差的情况，应综合考虑多种因素。建议先到医院进行全面检查，明确原因后采取针对性的措施。同时，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠。

有关提高孩子抵抗力的问题，请参考本人“39医生个人主页”中有关文章，有详细的解答。点击本人照片就能进主页，或许对你有帮助。丙种球蛋白有短期的免疫保护作用（半个月左右），但有感染血行播散性疾病的风险（乙肝、丙肝、爱滋、梅毒、……）

你好，你的情况属于抵抗力低下引起的症状，一般容易出现感冒和过敏等疾病你的情况我建议首先就要注意休息，清淡饮食，工作压力不要太大，建议你最好到医院进行输注甘露聚糖肽治疗2周时间，慢慢就会好起来的，祝你早日康复

你好，你的症状是由于气血不足引起的，可以通过饮食调理。平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，山药白术粥也很不错，可以健脾益气。不要熬夜和劳累，这很关键。

考虑是脾虚,肠胃吸收不好.建议用人参健脾丸.饮食宜多吃豆制品.