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脾胃虚寒吃什么能改善？
疾病：脾胃病提问于 2025-04-02 13:41 -
病情描述：
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回答2
脾胃虚寒可通过饮食调理来改善，如食用温热性食物、健脾食物、易消化食物等。常见的有羊肉、生姜、山药、南瓜、小米等。 1.温热性食物：羊肉性温，能温中暖肾、益气补虚，有助于改善脾胃虚寒。 2.健脾食物：山药具有健脾益胃的作用，可增强脾胃功能。 3.驱寒食物：生姜能温中散寒，缓解脾胃虚寒引起的不适。 4.易消化食物：南瓜富含维生素和果胶，易于消化吸收，减轻脾胃负担。 5.健脾粥类：小米熬粥，有健脾和胃、补益虚损的功效。 总之，脾胃虚寒者要注意饮食规律，避免食用生冷、油腻、辛辣食物。同时，若症状严重，应及时就医，在医生指导下进行调理和治疗。
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- 夏晨 主任医师 针灸康复科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：中风、痛疼、失眠
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回答1
您好，这个保健产品平时喝可以，但是如果确认是脾胃虚寒，而且经常腹胀，腹泻，则考虑还是服药调理比较好可以服中成药试试，服附子理中丸1周调理看看，平时饮食宜清淡，不要吃难消化的食物以免阻碍吸收
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