内痔便血且排便时痔核脱出伴疼痛,可能由多种因素导致,如不良排便习惯、饮食不当、久坐久站、肛管压力过高、局部感染等。 1. 不良排便习惯:排便时间过长、过度用力等,易使内痔受到刺激和挤压,导致便血和脱出。应养成定时、短时间排便的习惯。 2. 饮食不当:长期摄入辛辣、油腻食物,缺乏膳食纤维,会影响肠道蠕动和排便,加重内痔症状。建议多吃蔬菜水果,保持饮食清淡。 3. 久坐久站:会影响肛门局部血液循环,使内痔病情加重。应定时活动,避免长时间保持同一姿势。 4. 肛管压力过高:如长期腹泻、便秘等,增加肛管压力,诱发内痔发作。积极治疗腹泻、便秘,保持大便正常。 5. 局部感染:肛门清洁不到位,易引发感染,加重内痔。注意便后清洁,保持肛门卫生。 内痔出现便血、脱出和疼痛症状,需要综合调理。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院肛肠科就诊,遵医嘱进行治疗。

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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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