你好,从你描述的情况来看,你目前的这种情况,可能是最近的压力过大而引起的,可以适当的出去走走散散心情,使心情舒畅等,从而就可以起到一定的改善的了。很可能是神经衰弱的表现,建议你保持适当的运动,充足的睡眠,营养均衡,也是可以拿点谷维素。主要还是调整好自己的心情。如果排除了由疾病引起,那你只要平时多注意保养,中午过后千万别喝茶、咖啡等兴奋性饮料。白天尽可能抽出时间进行锻炼。祝您健康。
小孩近视是否需要戴眼镜,是与他自身有关。无论是否佩戴眼镜,近视度数是客观存在的。家...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
一般来说,复诊的时候医生会根据治疗情况进行调整,弱视眼视力有变时,应及时更换压抑膜...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
长时间对着电脑工作,要有意识地不时眨眨眼,此外,最好把屏幕的位置调低一些,让眼睛形...
杨晓 副主任医师 中山大学中山眼科中心
孩子看电视时,家长应留意观看距离,建议距离保持在电视对角线长度的7倍以上。同时应敦...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
可以看电视、看书,建议尽量用弱视眼看,并切忌过度用眼,建议用眼控制在30分钟内。
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心
小孩的配镜治疗与成年人的不一样。小孩视力处于发育期,因此需要进行散瞳,经过医生综合...
林小铭 主任医师 中山大学中山眼科中心