经常夜尿多影响休息，检查正常，该咋办？

经常夜尿多影响休息，尿常规检查正常，可能与睡前饮水习惯、精神心理因素、激素变化、前列腺问题、肾脏浓缩功能异常等有关。 1.睡前饮水习惯：睡前大量饮水或摄入利尿食物，如西瓜、咖啡等，会增加夜尿次数。应调整睡前 2 小时内的饮水量和饮食。 2.精神心理因素：精神紧张、焦虑等可能导致频繁夜尿。要学会放松，如通过冥想、深呼吸等方式缓解。 3.激素变化：随着年龄增长，抗利尿激素分泌减少，可引起夜尿增多。可适当补充相关激素。 4.前列腺问题：男性前列腺增生可能压迫尿道，导致尿频。可通过药物如坦索罗辛、非那雄胺等治疗。 5.肾脏浓缩功能异常：肾小管损伤等导致肾脏浓缩功能下降。需要进一步检查明确病因，针对性治疗。 出现夜尿多的情况，应引起重视。调整生活习惯后若仍无改善，建议及时就医，进一步检查明确原因，并在医生指导下进行治疗。

建议空腹12小时做血糖检查或糖耐量试验检查看看是否是糖尿病.

你好，一般男性夜尿多要排除肾虚或前列腺疾病导致的症状。你要到医院，泌尿外科做尿液，前列腺液，肾功能及B超检查，查明原因治疗。

考虑是肾虚的原因，一般伴性功能不好，怕冷，出汗等。建议补肾治疗，可以吃金锁固精丸，食物可以多吃猪腰，牛鞭，黄鳝，海鲜，坚果等，可以多运动锻炼。

你好。这是前列腺炎，尿道炎及尿路感染的症状，主要表现为尿频，尿急，尿痛，尿不尽，失眠多梦，工作劳累等都会引起的，建议及时去正规医院检查，对症治疗。