蹲着起身常头昏，检查血小板减少，咋回事？

蹲着起身常头昏，检查发现血小板减少，可能是多种原因导致，如体位性低血压、贫血、颈椎问题、低血糖、心脑血管疾病等。 1.体位性低血压：蹲着时血液积聚在下肢，突然起身，血压调节不及时，脑部供血不足，引起头昏。应避免起身过猛，加强锻炼。 2.贫血：血小板减少可能伴随贫血，导致氧输送不足，引起头昏。需补充铁剂、维生素 B12 等，如硫酸亚铁、甲钴胺。 3.颈椎问题：颈椎病变可能压迫血管和神经，影响脑部供血。可通过按摩、牵引等改善。 4.低血糖：血糖过低影响能量供应，导致头昏。规律饮食，必要时补充糖分。 5.心脑血管疾病：如动脉硬化等，影响血液循环。需控制血压、血脂，服用阿司匹林等药物。 出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，避免劳累和突然的体位变化。

这是体位性低血压和气血不足有关,可以服用驴胶补血颗粒治疗.

低血压目前还缺乏一个统一的标准.一般说,成人动脉血压等到于或低于90/60毫米汞柱时认为是低血压.老年人血压低于100/60毫米汞柱即为低血压,多见于营养不良和体质差的人,由于血压偏低,血流缓慢,脑部血管和心脏冠状动脉血流量减少,造成供血不足而引起缺血,缺氧.治疗包括：1,生活起居动作宜缓慢,不要突起突卧,转动体位的动作要慢.2,体育锻炼长期坚持早晚慢跑或散步20-30分钟.3,药物处理因自主神经功能失调而引起的低血压,可服用谷维素,安神补脑液等调整神经的药物；对直立性低血压或症状明显者,可适当应用交感神经奋药,如麻黄碱,恢压敏,异丙肾上腺素等；中药人参与五味子,生脉饮等对治疗低血压也有较好效果.4,饮食调理多食用富有高蛋白的食物,糖类,脂类可适当多吃.