右足后部疼痛被诊跟痛症，如何应对？

跟痛症的发生可能与运动过度、体质虚弱、肾虚、足部结构异常、外伤等有关。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等。 1.运动过度：长期大量徒步等运动，易导致足跟部劳损，引发跟痛症。应适当减少运动量，给足跟充分休息时间。 2.体质虚弱：身体虚弱时，足部的抵抗力下降，易受损伤。需增强体质，保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当锻炼。 3.肾虚：中医认为肾虚可能影响足跟。可通过中药调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等，但需在医生指导下用药。 4.足部结构异常：如扁平足、高弓足等，会改变足跟受力，引发疼痛。可通过矫正鞋垫等辅助器具改善。 5.外伤：足跟受伤未妥善处理，可能发展为跟痛症。若有外伤史，应及时就医治疗。 总之，跟痛症的治疗需综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，注意休息和足部护理，以促进康复。

根据你的描述，你是个徒步爱好者，运动量大会引起足跟部的骨质增生和腱鞘发炎。建议你还是保守治疗，消炎止痛的药物还要用的，注意休息，必要时可做个x片检查一下。

足跟痛是常见的疾病,虽然从表面上看既不红也不肿,但当站立或行走时都会感到疼痛,给行走带来了极大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后,局部创伤性炎症所致,少数因跟骨骨刺引起,这可考虑局部注射强的松龙.

您好，跟痛症的话病程比较长，也比较难治，因为您每天走路都会对足跟周围有刺激。治疗的话可以用局部封闭治疗，可以起到消炎止痛作用。可以内服养血舒筋、温经止痛的中药汤剂，配合活血止痛的中药熏洗，会有一定的效果。平时要注意减少行走，注意休息，并在患足鞋内放置海绵垫以保护局部。

根骨炎积极遵医嘱注射疗法为好，效果很好的，祝你健康欢迎自来提问