你好你的情况考虑视疲劳是目前我们眼科常见的一种疾病常见的有近距离工作不能持久出现眼及眼眶周围疼痛视物模糊眼睛干涩流泪等严重者头痛恶心眩晕.眼睛本身的原因如近视远视散光等屈光不正调节因素眼肌因素结膜炎角膜炎所戴眼镜不合适等如光照不足或过强光源分布不均匀或闪烁不定注视的目标过小过细或不稳定等.人在正常情况下每次眨眼之后都能形成一层泪膜可以保持眼睛湿润和舒服因此不易产生眼干疲劳等症状.但如果长期盯着一个目标(如用电脑看书)持续时间太长引起视疲劳.眼药水并不能根治眼疲劳虽然一些眼药水确实能缓解疲劳症状.治疗:其实运动是解除视疲劳的最好办法.长期用眼者应高度重视眼保健.解除视疲劳最好的办法依次是:运动做眼保健操远眺滴抗疲劳眼液.平时要保证充足睡眠劳逸结合平衡饮食多吃谷类豆类水果蔬菜及动物肝脏等食品生活要有规律.生活护理:建议:有眼病和其它全身性疾病时应及时诊治;注意眼的调节和保护(去做个验光排除一下近视的可能).以免耽误病情.
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心