近两三年情绪失控，易烦易躁有自虐倾向怎么办_即问即答

近两三年情绪失控，易烦易躁有自虐倾向怎么办 疾病：提问于 2025-04-02 11:25: 病情描述：

最近两.三年来.我一遇到一点不顺心的事就异常烦躁,表现非常极端,有时还有自虐,自残倾向.包括自己的儿子犯一点小错误也容忍不了，大发雷霆。事后又非常后悔，但一遇到烦心事又控制不了情绪。怎么办？是不是有心理疾病？第一次问题补充:最近三年有的症状,咨询目的是想改变这种现象,自己也不会这么烦恼目前一般情况:容易疲倦,尔后就烦躁不堪

回答5
情绪失控、易烦易躁且有自虐倾向，可能是由心理压力、激素变化、性格因素、睡眠问题、心理疾病等引起。 1. 心理压力：生活中的各种压力，如工作、家庭等，长期积累可能导致情绪调节失衡。可通过合理安排时间、适当运动、倾诉等方式缓解。 2. 激素变化：体内激素水平的波动，如甲状腺功能异常，可能影响情绪。需要进行相关检查，如甲状腺功能测定，确诊后对症治疗。 3. 性格因素：性格急躁、敏感，应对问题的方式较极端。可通过自我认知和心理训练来改善。 4. 睡眠问题：睡眠不足或质量差，易使人疲倦、烦躁。保持规律作息，营造良好睡眠环境有助于改善。 5. 心理疾病：如焦虑症、抑郁症等，可能出现这些症状。需专业心理评估，必要时药物治疗，如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等。但药物使用需遵医嘱。出现这种情况应重视，积极寻找原因，采取相应措施。必要时及时寻求专业帮助，以改善情绪状态，恢复正常生活。
赵宇 副主任医师中医内科 齐齐哈尔市中医医院 (三级甲等) 擅长：继发性肾病、泌尿系统感染、肾功能衰竭、间...
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回答4
我建议你用森心疗法和中药结合施治．
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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回答3
看过你的情况``你的心理有问题``建议看心理医生``
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...
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回答2
你好：你的情绪不稳定,你的自制力也不是很好,你可以自我的调节一下,你也可以把你的临床症状给我们,我们可以帮助你,你可以点击李主任的照片或名子和我们电话联系.
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答1
我很想问你``你的年龄多大了``是女性还是男性``如果是女性``如果有40了``可能是到了更年期..才会这最好的办法就是服一些中成药``比如说太太口服液``之类的``
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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