预防产后子宫内膜炎,需注意产后护理、个人卫生、避免感染、增强免疫力、规范医疗操作等。 1.产后护理:产后应充分休息,避免劳累和过早活动,有助于身体恢复。 2.个人卫生:保持外阴清洁,勤换卫生巾和内裤,大小便后从前往后擦拭。 3.避免感染:产褥期避免性生活,防止细菌侵入。 4.增强免疫力:均衡饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 5.规范医疗操作:分娩过程中严格遵循无菌操作,产后如有胎膜残留等情况,应及时处理。 总之,做好以上各方面,能有效降低产后子宫内膜炎的发生风险。但如果产后出现发热、下腹疼痛、恶露异常等症状,应及时就医。
