夏季过敏性鼻炎严重，晨起喷嚏流涕如何应对？

过敏性鼻炎在夏季加重，出现晨起打喷嚏、流鼻涕、鼻痒等症状，可能与过敏原、自身免疫、环境变化、鼻腔结构和生活习惯等有关。 1.过敏原：夏季空气中花粉、尘螨等过敏原增多，易引发症状。避免接触过敏原是关键，如定期清洁卧室、使用空气净化器。 2.自身免疫：个体免疫系统失衡，可使身体对过敏原反应过度。增强免疫力，如适量运动、保持充足睡眠。 3.环境变化：夏季空调使用频繁，室内外温差大，刺激鼻腔。注意室内外温差调节，避免骤冷骤热。 4.鼻腔结构：鼻中隔偏曲等鼻腔结构异常可能影响。必要时可通过手术矫正。 5.生活习惯：不良生活习惯如吸烟、酗酒会加重症状。应戒烟限酒，保持健康生活方式。 总之，过敏性鼻炎患者在夏季要注意综合防护和治疗。症状严重时，应及时就医，在医生指导下使用药物，如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等。同时，遵循医生建议，积极改善生活方式，以减轻症状，提高生活质量。

根据你的描述，每天早上一起来就开始打喷嚏，然后就不断的流鼻涕，鼻子还痒痒的，考虑是过敏性鼻炎你好！防寒。穿上长的睡裤睡觉应该是最好的办法，能保证腿部经络不受寒，切断寒气入侵的途径；另外尽量远离空调、冷饮等。洗澡后把腿部甚至脚底都要彻底擦干。流清涕喝感冒清热颗粒很快见效。另外，春夏、夏秋交际时早晚温差较大，白天和夜间都容易受寒，尤其要注意。

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过敏性鼻炎,多少由于风寒感冒引起的,极有可能并发过敏性鼻窦炎,渗出性中耳炎,甚至支气管哮喘,西医治疗效果不是很好,手术,微波或是激光治疗,只能暂时缓解,容易复发,可以用中药治疗平时注意：鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

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