韭菜籽和枸杞一起泡水喝是可以的,但需要注意适量、适用人群、饮用频率、搭配禁忌以及个体差异等。 1. 适量:饮用时要控制量,过量可能会引起身体不适,如肠胃负担加重。 2. 适用人群:一般适合体质虚寒、肝肾不足的人群,但阴虚火旺者应慎用。 3. 饮用频率:不宜过于频繁,建议每周 2 - 3 次为宜。 4. 搭配禁忌:不宜与性质寒凉的食物或药物同时使用,可能影响药效。 5. 个体差异:每个人的身体对这两种食材的反应不同,如有过敏或不适,应停止饮用。 总之,韭菜籽和枸杞一起泡水喝有一定的保健作用,但要结合自身情况,合理饮用。如果饮用后出现不适,应及时就医。

这个是可以的,可以起到壮阳易肾作用的。不要担心的,但要适量

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张华 主任医师 广州市中医医院
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