骨折术后恢复期吃什么能促进恢复

骨折术后恢复期，饮食对于康复至关重要。合理的饮食有助于促进骨折愈合、增强体质、预防并发症。主要包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、钙和胶原蛋白的食物等。 1.蛋白质：蛋白质是身体修复和生长的重要营养素。可多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品，如鸡胸肉、三文鱼、鸡蛋、豆腐等。 2.维生素：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，维生素 D 有助于钙的吸收。多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，也可适当晒太阳补充维生素 D。 3.矿物质：锌和铁对于伤口愈合和身体恢复有帮助。富含锌的食物有牡蛎、牛肉等，富含铁的食物有猪肝、红枣等。 4.钙：钙是骨骼的主要成分。多喝牛奶、吃豆制品、虾皮等。 5.胶原蛋白：能促进骨折愈合。可食用猪蹄、牛筋等。 总之，骨折术后恢复期的饮食要多样化、均衡，为身体提供充足的营养。但需注意，饮食调整只是辅助恢复的一部分，还应遵循医生的建议，进行适当的康复锻炼。

你好，饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

您好，根据您的描述，您是骨折术后一个月，这种情况的治疗主要是休息和促进骨折愈合，一般医生出院的时候会给您开点促进骨折愈合的药物，同时您饮食方面也需要注意一些。建议您首先要遵医嘱，避免患肢负重，多吃一些富含蛋白质和钙质的食物，比如排骨汤等，可以口服些钙片和伤科接骨片等药物，对骨折的愈合很有好处，希望我的回答能帮到您，

1,悬吊患肢青枝骨折,不全骨折或内1/3移位不大的骨折,用三角巾或颈腕吊带悬吊患肢1～2周,疼痛消失后开始功能锻炼.2,复位固定有移位的骨折,手法复位,“8”字形石膏固定4～5周.如患肢有麻木,疼痛,肿胀,苍白,应随时复查,将固定的石膏作必要的修整.3,手术治疗手术治疗指征：开放骨折；合并血管,神经损伤的骨折；有喙锁韧带断裂的锁骨外端或外1/3移位骨折；骨折不连接.内固定方法可视骨折的类型和部位等不同,选择"8"字钢丝,克氏针或钢板螺丝钉固定.