近一个月排便不畅、肚子胖、月经没来的原因？

近一个月出现排便不畅、肚子胖、月经没来，可能由内分泌失调、饮食不当、缺乏运动、精神压力大、妇科疾病等引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等，会影响代谢和生殖系统功能。 2.饮食不当：过多摄入高热量、高脂肪、低纤维食物，导致肠道蠕动减慢，影响排便和脂肪堆积，也可能影响月经。 3.缺乏运动：身体代谢减缓，肠道动力不足，容易出现排便问题，且脂肪易堆积，还可能影响内分泌，导致月经异常。 4.精神压力大：会影响神经内分泌系统，导致激素分泌紊乱，进而影响排便、体重和月经。 5.妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜异位症等，可能影响月经，有时也会伴随腹部不适和排便变化。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好!你的情况应注意内分泌紊乱引起的可能的具体建议结合体征及表现,到医院进行系统检查确定为宜,积极对症治疗观察并注意多休息及清淡饮食,积极补充营养及维生素,避免辛辣,冷凉,油腻食物

你好,引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,查找引起便秘的原因,以免延误原发病的诊治,并能及时,正确,有效地解决便秘的痛苦,切勿滥用泻药.便秘是排便次数明显减少,每2～3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.有些正常人数天才排便一次,但无不适感,这种情况不属便秘.便秘可区分为急性与慢性两类.急性便秘由肠梗阻,肠麻痹,急性腹膜炎,脑血管意外等急性疾病引起；慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状.按发病部位分类,可分为两种：①结肠性便秘.由于结肠内,外的机械性梗阻引起的便秘称之为机械性便秘.由于结肠蠕动功能减弱或丧失引起的便秘称之为无力性便秘.由于肠平滑肌痉挛引起的便秘称之为痉挛性便秘.②直肠性便秘.由于直肠粘膜感受器敏感性减弱导致粪块在直肠堆积.见于直肠癌,肛周疾病等.习惯性便秘多见于中老年和经产妇女.便秘原因(1)生活习惯不良：①没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,排便反射受到抑制,日久引起便秘②饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘.③液体量摄入不足.④肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便.　(2)药物的作用：主要有含钙,铝的抗酸剂,麻醉镇痛剂,抗胆碱能药物,抗惊厥剂,抗抑郁剂,硫酸钡,铋剂,利尿剂,治疗巴金森氏病药物,神经节阻断剂,补血剂,单胺氧化酶抑制剂,砷,铝,汞,磷等金属中毒,肌肉麻痹剂或长期滥用泻剂.(3)某些疾病的影响：全身衰弱性疾病；肛门疾患(痔疮,肛裂等)所引起的局部疼痛；结肠病变如肿瘤,炎症,狭窄或憩室病等；神经性疾患,如截瘫,偏瘫,多发性硬化,脑血管或脊髓病变；精神性疾患,如焦虑或抑郁症,痴呆；内分泌疾病,如甲状腺功能低下；代谢紊乱,如高钙血症,低钾血症,利尿剂所引起的脱水,糖尿病,尿毒症等.(4)与增龄有关的改变：唾液腺,胃肠和胰腺的消化酶分泌随年龄而减少；腹部和骨盆肌肉无力,敏感性降低；结肠肌层变薄,肠平滑肌张力减弱,肠反射降低,蠕动减慢.老年人以单纯性便秘较为常见,其发生与二个因素有关：①肠管的张力和蠕动减弱,食物在肠内停留过久,水分过度被吸收.②胃-结肠反射减弱,直肠粘膜敏感性下降,参与排便的肌肉张力低下.常见饮食疗法(1)蜂蜜甘蔗汁：蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.(2)黄芪玉竹煲兔肉：黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.(3)首乌红枣粥：何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便燥.(4)芝麻核桃粉：黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.(5)鸡薯羹：鲜白毛鸡矢藤15克~30克,白芯番薯200克（切细）,煎水,加适量片糖服用.(6)黄芪笋鱼汤：黄芪10克~20克,党参15克~30克,黑芝麻12克~24克（布裹）,玉竹15克~30克,陈皮5克,笋壳鱼100克~150克,煲汤.适用鱼气虚便燥,津液不足之便秘.(7)将橘皮洗净：切细丝,加白糖,蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次１汤匙,每日服３次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦.(8)雪耳大枣汤：雪耳10克,大枣15枚,冰糖适量,隔水炖1小时后服食.适用于便结难解,头晕心悸,面色黄苍白者.(9)百合汤：百合50克加水煮至熟透,加蜂蜜适量服食.适用于便结如羊粪,手足心热,咽干口燥者.(10)首乌红枣粥：首乌20克~30克,大米60克,红枣10枚,冰糖适量.首乌先煎,再加大米,红枣煮粥,适合于血虚便秘.（11）酸奶：每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶,可治疗便秘.（12）大豆低聚糖：每日空腹或加入酸奶,服用效果明显,可治疗便秘.

排便不畅的确会引起腰部脂肪堆积的,不过一般那些都是长期才会导致,您只有一个月的时间就明显胖一圈,似乎不太正常的,还有就是,月经不来和便秘可能有关系,因为便秘导致的内分泌失调引起!首先先纠正饮食和生活习惯,多喝水,多吃粗纤维食物,定时排便,有便意就去厕所,不要一直直肠反射,还有就是,月经先不要着急,我觉得过几天应该可以来的,问题不大,晚几天还是比较正常的.重视便秘给自己带来的身体不适,因为长期下去会使胃肠道疾病增多的,还有就是,多多运动对促进肠道蠕动也比较好!

你好!此情况应注意内分泌紊乱引起的可能的具体建议结合体征及表现,到医院进行系统检查确定为宜,积极对症治疗观察,并建议联合中药进行治疗观察注意多休息,积极补充营养及维生素,避免辛辣,冷凉食物