萎缩性鼻炎患者在生活中需要注意环境、饮食、鼻腔护理、预防感染、情绪等方面,以减轻症状和预防病情加重。 1.环境:保持居住环境清洁、湿润、通风良好。避免长期处于干燥、多尘、有刺激性气味的环境中。可使用加湿器增加空气湿度。 2.饮食:多吃富含维生素 A、B、C、E 等营养物质的食物,如胡萝卜、南瓜、橙子、猕猴桃等,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 3.鼻腔护理:每天用生理盐水冲洗鼻腔,保持鼻腔清洁湿润。不要用手挖鼻孔,以免损伤鼻粘膜。 4.预防感染:注意保暖,预防感冒。外出时佩戴口罩,避免接触过敏原和有害气体。 5.情绪:保持良好的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪,有利于病情恢复。 6.运动:适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。 总之,萎缩性鼻炎患者在生活中注意以上方面,有助于改善症状,促进病情的恢复。但如果症状加重,应及时就医,遵循医生的治疗建议。

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