小孩子挑食和偏食有何区别？

小孩子挑食和偏食主要在表现形式、原因、影响、纠正难度以及对营养摄入的影响等方面存在区别。 1.表现形式：挑食是对某些特定食物完全拒绝，比如不吃蔬菜；偏食则是更倾向于某一类食物，如只爱吃肉类。 2.原因：挑食可能是因为食物的口感、气味不喜欢；偏食多由于长期的饮食习惯或家庭饮食结构不合理。 3.影响：挑食易导致某些营养素严重缺乏；偏食可能造成营养不均衡。 4.纠正难度：挑食相对更难纠正，需要更多耐心引导；偏食通过调整饮食结构能较快改善。 5.对营养摄入的影响：挑食可能使孩子缺失关键营养元素；偏食可能导致某些营养过剩，某些又不足。 总之，无论是挑食还是偏食，都不利于孩子的生长发育。家长要细心观察孩子的饮食行为，及时发现并采取科学合理的方法帮助孩子纠正，保证孩子营养均衡。

偏食是指只喜欢吃某几种食物的不良习惯,例如只喜欢吃鱼、肉,而不喜欢吃蔬菜。挑食反映在就餐时只吃些自己喜爱的食物而排斥其他食物。偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病,也是造成儿童某些营养素不足的原因。偏食、挑食已成为当今不少少年儿童的通病，也是造成儿童某些营养素不足的原因之一。例如有的人不喜欢吃蔬菜、水果或不喜欢吃肉类，从而导致缺铁性贫血。因为在他们的膳食中，尽管并不缺少铁。

你好,挑食、偏食，都是儿童时期普遍具有的问题，你家孩子长期挑食，考虑与体内缺乏微量元素有关，特别是缺锌的孩子容易挑食。孩子现在正是生长发育的关键时期，长期挑食容易引起体内营养缺乏，不能提供生长发育所需要的能量及营养，会影响孩子的身体健康。你好，挑食容易造成维生素缺乏，一旦缺乏任何一种维生素，就会造成维生素的缺乏症，影响身体的健康和疾病的康复。挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度肥胖，严重影响孩子的生长发育。

你好,耐心行为矫正培养宝宝良好饮食行为的同时应该注意给宝宝补充每日所需的营养。因为研究发现如果儿童挑食、偏食会使某些营养元素摄入不足或缺乏，从而造成各种生长问题，影响体能、智力等的发展。所以对于这些儿童提供全面均衡的营养是非常重要的。

绿豆海带汤　　原料：绿豆一两,海带一两,白糖少许.　　制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝.