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治失眠多梦的最好医院 疾病：睡眠障碍提问于 2016-01-26 21:33: 病情描述：

治失眠多梦的最好医院？哪家医院治疗失眠最好我自高三以后中午就开始经常失眠，大学以后延续，一周下来中午有两三天能睡着就算不错了。晚上也有点儿睡眠障碍，入睡平均需40分钟。眼睛干涩，注意力不集中、心情烦躁。就是想问下医生我这个怎么办呢？

回答1
治疗失眠多梦的方法有药物疗法、心理疗法、物理疗法，心理疗法与物理疗法只能起到一定的效果，对病情较轻的患者有一定的作用，如果患者的病情比较严重的话则只能起到一定的辅助作用，而药物疗法是最有效的方法，然而药物疗法中有西药疗法与中药疗法，西药疗法副作用大，而且长期使用会使患者朋友上隐而中药疗法是一种安全的疗法，中药疗法中的“丹莲安神”胶囊药物疗法就是一种不错的疗法，堪称为治疗失眠多梦的有效的方法。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
回答2
你好，平时生活中的各种情况都会引起失眠。于是偶尔的失眠都是属于正常的现象，但长期失眠或经常性的易醒就需要注意了，要考虑是不是由于其他什么病所引起的。中午睡不着就不要强睡，自己闭目养神，照样能让大脑得到休息的。晚上入睡不要超过11点，那时是大脑最易入眠的时间。所以尽量不要熬夜。加强体育锻炼，会对你的睡眠有很大帮助的。
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答3
首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不宜复发,同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的.
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。