20 个月宝宝正餐不吃,可能是饮食习惯不良、食物不合口味、缺乏微量元素、消化功能不佳、疾病影响等。 1. 饮食习惯不良:宝宝长期喝奶和饮料,养成了不良的饮食习惯。应逐渐减少奶和饮料的摄入,规律进餐时间。 2. 食物不合口味:饭菜的种类、口感、烹饪方式可能不符合宝宝的喜好。可尝试多样化的食物,注意色彩和形状搭配。 3. 缺乏微量元素:如缺锌,会影响食欲。可通过饮食补充,如多吃瘦肉、鱼类、蛋类等,必要时在医生指导下补充锌剂。 4. 消化功能不佳:肠胃蠕动慢,容易积食。可适当增加宝宝的运动量,促进消化,也可轻柔按摩腹部。 5. 疾病影响:如口腔疾病、肠胃疾病等。若有口腔溃疡、肠胃炎等,需及时治疗。 总之,家长要耐心观察宝宝的情况,找到正餐不吃的原因,采取相应措施。必要时带宝宝去正规医院的儿科就诊,寻求专业帮助。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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