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孩子在家不吃某些食物，在外吃且偏食严重咋办？
疾病：提问于 2025-03-30 10:21 -
病情描述：
我的孩子有一个毛病就是，有些食物在家里我给做了不吃如果是在外面的话就吃很多，偏食很严重，遇到自己不喜欢吃的东西宁愿饿肚子，也不愿意吃这样的孩子该怎么办？
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回答3
孩子出现这种偏食情况，可能是饮食习惯不好、食物烹饪方式单一、心理因素、缺乏微量元素、家庭就餐氛围不佳等原因导致的。 1.饮食习惯不好：孩子可能养成了不规律的进食习惯。家长要帮助孩子建立规律的三餐时间，控制零食摄入。 2.食物烹饪方式单一：可尝试多样化的烹饪方法，如蒸煮煎炒等，增加食物的吸引力。 3.心理因素：孩子可能对在家就餐有抵触心理。家长要营造轻松愉快的就餐环境，减少压力。 4.缺乏微量元素：比如缺锌可能导致食欲减退。可就医检查，必要时补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 5.家庭就餐氛围不佳：就餐时若家长争吵或批评孩子，会影响孩子食欲。要保持和谐的就餐氛围。 总之，家长要耐心引导孩子改善饮食习惯，必要时带孩子就医检查，明确原因，对症处理。
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回答2
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回答1
你好，小儿挑食是一种不良的饮食习惯,开始多发生在幼儿时期.长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害.矫治偏食并不难,既然偏食是受环境心理因素的影响,是由后天观察,学习中得来的,那末仍可通过重新学习,积极进行心理治疗来矫挑食行为.
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