你可以去医馆买一些能缓解眼睛疲劳的眼药水,缓解一下干涩的眼睛。平时有上网的话,应该上2小时的网,休息10~15分钟,看看远处绿色的植物,或者到户外活动一下,让眼睛得到一些休息。也可以每天喝一些菊花泡绿茶,再加上一些蜂蜜,坚持每天喝都会对眼睛有很大的帮助,也有其他的茶药配方,网上有很多,动物的肝脏对眼睛也是有利的,还有例如泡枸杞配桂圆等,都是对眼睛有很大帮助的。你可以去查一查。尽量不要熬夜上网或者熬夜,要保持良好的睡眠,否则会让你的眼睛很疲劳、甚至导致视力下降等严重问题。希望以上的建议能对你有所帮助。好运。
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物:马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
白领长时间对着电脑工作,是干眼症的易感人群,要特别注意用眼卫生,定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
因为在人眼表面有泪液层,它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
传统超声乳化白内障手术有4大步骤:1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
外路手术相对简单,对眼组织损伤小,手术时间短,手术并发症少,患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心