中耳炎反复发作令人困扰,目前耳朵已干耳,但仍需注意预防复发。这包括保持耳部清洁、避免感染源、增强免疫力、规律生活以及定期复查等。 1.保持耳部清洁:使用医用棉签轻轻擦拭外耳道,避免污水入耳。 2.避免感染源:远离噪音和粉尘环境,不随意挖耳。 3.增强免疫力:均衡饮食,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬果、蛋类、肉类。适当运动,如散步、慢跑等,增强体质。 4.规律生活:保证充足睡眠,避免熬夜。减少压力,保持心情舒畅。 5.定期复查:遵医嘱按时复查,以便及时发现问题并处理。 中耳炎的康复需要长期的关注和护理,患者要养成良好的生活习惯和耳部护理习惯,如有异常应及时就医。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院