头发发叉还能长长吗，怎样改善_即问即答

头发发叉还能长长吗，怎样改善 疾病：提问于 2025-03-27 11:34: 病情描述：

就发叉了一点呀恩咋办呀？啊啊啊啊啊啊啊啊啊快回答想得到怎样的帮助：头发不发叉长的长一点头发发叉了还长不（

回答4
头发发叉后仍有可能继续生长，但需要采取一系列措施来改善发质，促进头发健康生长，包括合理洗发、使用护发产品、避免频繁烫染、均衡饮食、减少物理损伤等。 1.合理洗发：选择适合自己发质的洗发水，避免过度清洁，洗发频率不宜过高，一般 2 - 3 天洗一次。 2.使用护发产品：定期使用护发素、发膜等，为头发补充营养和水分。 3.避免频繁烫染：烫染会损伤头发的毛鳞片，导致头发干枯、发叉，应减少烫染次数。 4.均衡饮食：保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 5.减少物理损伤：避免过度梳理、拉扯头发，使用宽齿梳，减少电吹风、直发夹等高温工具的使用。 6.保持良好作息：充足的睡眠有助于身体的新陈代谢，利于头发的生长和修复。总之，头发发叉后通过正确的护理和生活方式的调整，是可以继续生长并改善发质的。但需要长期坚持，养成良好的护发习惯。
谢淑霞 副主任医师皮肤科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：诊疗难治性皮肤病，尤痤疮、顽固性脱发、女...
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回答3
头发长得慢有分叉是头发营养不良要提高头发的生命力除了加紧使用养护产品外还要多食用卷心菜、蛋、豆类或大豆制品等好友较高的硫胺基酸养分的天然食物
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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回答2
病情分析：头发长得慢有分叉是头发营养不良要提高头发的生命力除了加紧使用养护产品外还要多食用卷心菜、蛋、豆类或大豆制品等好友较高的硫胺基酸养分的天然食物。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答1
头发分叉了主要与头发缺少水分和营养有关系太长了营养和水分就很难输送到有发叉了长的就很慢了不过还是会长的平常在保证自己身体营养的情况下可以护发素护理一下头发可以吃些核桃、黑芝麻山药大枣这些补肾补血的食物对头发的营养也是会有些帮助的
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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