13 岁半女孩还没来月经怎么办

13 岁半女孩没来月经可能是正常的生理现象，也可能与遗传因素、营养状况、体重、疾病、内分泌失调等有关。 1.遗传因素：如果家族中女性初潮年龄普遍较晚，可能会影响到本人。这是由基因决定的。 2.营养状况：营养不良会导致身体发育迟缓，影响月经初潮。比如长期挑食、节食等。 3.体重：体重过轻或过重都可能影响月经。过轻时身体脂肪含量不足，无法维持正常的激素分泌；过重可能存在内分泌紊乱。 4.疾病：某些疾病如先天性生殖系统发育异常、甲状腺功能减退等，会导致月经不来。 5.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，也会影响月经。 如果 13 岁半还没来月经，不必过于紧张，但建议前往正规医院妇科进行检查，如 B 超、性激素六项等，以明确原因。医生会根据具体情况给出合理的建议和治疗方案。

你好，大多数女孩子在12～14岁时开始来月经，但是有些少女月经无规律，有时2～3天来一次，有时一个月来2次，有的甚至几个月不来,有的出血量太多，有的出血量太少。少女月经不规则是因为，少女刚进入青春期，下丘脑—垂体—卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，这就是少女月经紊乱的原因。这是正常的生理现象，不要为此产生不必要的心理波动。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，才能有规律地排卵，月经便会有规律地来潮.祝你健康

在少女中有相当一部分初次来月经后的一段时间，不太规则，有时提前或推迟，或时来时停，有的甚至要间隔几个月才再来月经。其主要原因是，卵巢发育不成熟，功能还不稳定，未必每月准时排卵。随着少女年龄的增长，月经周期自然会逐渐变得正常起来

青春期的女孩子的下丘脑和垂体的调节功能还不成熟,它们与卵巢间尚未建立稳定的周期性调节,所以出现短期内的月经紊乱可能是正常现象.

一般女子都是十四岁左右来月经，现在的生活水平提高了，加上很多事物中含有激素，很多女性的月经都提前了。但是也有一些女子会十七八岁还不来月经，这和人的个体差异有关，在十八岁之前来月经就还算是正常范围之内。平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。