慢性咽炎的预防

你好！慢性咽炎是慢性感染引起的咽部弥漫性的病变，多发于成年人。临床的主要表现是咽部不适，异物感痛疼，干咳恶心等。要是有这个疾病的话要注意戒烟限酒，饮食宜清淡为主，多喝水。

慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,多发生于成年人,常伴有其他上呼吸道疾病,常因急性咽炎反复发作,鼻炎,鼻窦炎的脓液刺激咽部,或鼻塞而张口呼吸,均中导致慢性咽炎的发生.　　1,严禁烟,酒,辛辣.《顾氏医案》：“烟为辛热之魁,酒为湿热之最.凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物,极能伤阴.”　　2,注意营养.《素问·阴阳应象大论》：“精不足者,补之以味.”《素问·五常政大论》：“谷肉果菜,食养尽之.”都是强调营养的.　　3,生活和工作,需在空气新鲜的环境里.《寿世保元》认为：“人卧室宇,当令清净.净则受灵气,不净则受故气.故气乱人.”　　4,居室要寒暖适宜.　　5,注意劳逸结合.《素问·上古天真论》：“不妄作劳,故能形与神俱而尽终其天年.”过度操劳者,必伤必病.《尚书·旅獒》：“玩人丧德,玩物丧志.”玩物是过分优逸的同义词.志丧者形必涣散衰败.　　6,戒多言.言多损气,气损致津伤.　　7,注意锻炼.《素问·四气调神论》的“夜卧早起,广步庭前”以及《吕氏春秋·尽数》的“流水不腐,户枢不蠹,动也”,都是强调身体的锻炼.　　8,民间谚语“急发一朝生死决,慢喉百帖断根难”.意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病,求其痊愈,要一百剂药尚难言把握.　　9,药茶,也是中医的一个特殊的简便疗法,就是用少量的药物,代替茶叶来作饮料.既方便,又可持久,对慢性病的确是大有用处.阴虚者,用生地,沙参,麦冬等分三味.阳虚者,用白扁豆,焦米仁,山药等分三味.代茶叶泡茶作饮料,天天常饮.　　10,保持情绪稳定,多阅读些有益文献,以涵养性情.《千金翼方·起居·养性》：“焉能无闷,闷则何以遣之,还须蓄数百卷书,易老庄子等,闷来阅之.”孙思邈藏书数百卷,独独指名《易经》,《老子》,《庄子》三书,不是没有道理的.　　11,对治疗要有信心,恒心和决心.因为本病疗程极长,见效缓慢,往往容易失去信心.再则本病有时也可暂时减轻,足以苟安于一时,治疗就为之放松.因之一定要有信心,恒心和决心,才能有治愈之日.以上是对“慢性咽炎的预防”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好!慢性咽炎需要在医生指导下用药治疗可以用罗汉果泡茶罗汉果1个.将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服.每日1～2次,每次1个.同时可以选用中成药,如利咽灵,草珊瑚含片,保安散等,可同时配合泡茶饮：双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服.清咽饮：乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮.还要注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙.减少烟酒和粉尘刺激,还需纠正张口呼吸的不良习惯.应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽部周围器官的疾病.合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷.保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.宜吃清淡,具有酸,甘滋阴的一些食物如水果,新鲜蔬菜,青果等.

不要自己随便服用抗生素：因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。慢性咽炎急性发作，出现咽痛、咽痒、咳嗽、分泌物增多等症状，要及时看医生。

你好!建议中药治疗,你可以到中医咽喉科采用活血化瘀,消炎止痛,祛腐生新,祛痰散结,镇静安神,疏肝理气,疏通经络等中药粉剂直接作用到病变部位,结合内服中药,针刺等综合疗法,标本同治,效果不错,无毒副作用.咽喉炎护理及预防：1注意身体健康,增强体质,预防感冒.生活要有规律,以防劳累生气耗伤气阴,引致虚火上炎.2减少发音,避免大声呼叫,以防损伤声带脉络.3及早彻底治疗咽喉部炎症.4戒除烟酒,少食辛辣刺激和干燥上火和冰镇食品和饮料.5避免各种有害气体及粉尘刺激.