产后七个多月没来月经且常头晕怎么办

产后七个多月没来月经且常头晕，可能是产后身体未恢复、贫血、内分泌失调、颈椎问题、血压异常等原因所致。 1.产后身体未恢复：生产对女性身体造成较大负担，身体机能恢复需要时间。如果产后休息不足、营养跟不上，就可能出现这种情况。要保证充足睡眠，均衡饮食。 2.贫血：生产过程中失血，加上产后哺乳等，容易导致贫血，引起头晕和月经推迟。可通过饮食补充铁元素，如动物肝脏、菠菜等，必要时服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物。 3.内分泌失调：产后体内激素水平变化，可能导致内分泌失调。应保持良好心态，规律作息，严重时需就医治疗。 4.颈椎问题：长期不良姿势可能导致颈椎病变，压迫血管和神经，引发头晕。要注意颈部姿势，适当活动颈部。 5.血压异常：低血压或高血压都可能出现头晕症状。需监测血压，根据情况调整生活方式或药物治疗，如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。 产后出现这些症状需要重视，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。

你好；建议去医院检查一下血常规.以及肝功能.排查贫血及肝功能疾病.加强锻炼.作息规律.多吃富含维生素A.胡萝卜素、维生素B2的食品;含磷脂高的食物以健脑.如蛋黄.鱼.虾.核桃.花生等;有意识地多选用保护眼睛的食物.如鸡蛋.动物的肝.肾.胡萝卜.菠菜.小米.大白菜.番茄.枸杞等.

考虑贫血，建议服用阿胶浆，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.

你好，可能是贫血，最好及时检查血常规，明确后建议服用阿胶浆补血，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物。